こんにちは。megです。前回のブログで気付いたこと。そう、気付いてしまいました！ 前回のブログを振り返ってみて 最後に「ホルモンの乱用は良くない」と お伝えしたわけですが。私自身がホルモンを取りすぎてるなと 気付いたんです幸いにもDHEAはまだ取り始…

こんにちは。margaret 改めmegです。ここ数日、うだるような暑さが続いていますが 皆様どのようにお過ごしでしょうか？息子の学校も夏休みに入り、 宿題のレポートを前に 見て見ぬ振りをしている息子に 私の顔も歪む 1ヶ月持つんだろうか〜息子よーさて、今…

こんにちは。margaretです。梅雨明けしましたね。 気持ちのいい青い空に 心も元気になります前回のブログの続きを お伝えしていこうと思います。 前回の話はマイナス思考でいると 脳内の仕組みが変化してしまう。 その仕組みを変化させるのは 中々難しい。し…

こんにちはmargaret です。今日は酷かった私のマイナス思考癖が 少しずつ改善に向かっている 状況についてお話していきます。実はほんのつい1ヶ月前までは マイナス思考の塊で自分を 卑下してばかり、 自分のいいところなんて 一つくらいしか出てこなくて そ…

こんにちは。margaret です。 今回は自分の趣味について 書いていこうと思います。私、洋楽大好きなんです好きなアーティストは マドンナ エド・シーラン ザ・ウィークエンド セレーナ・ゴメス テイラースイフト ジャスティン・ビーバー などなど・・・ 今、…

こんにちは。margaret です。昨日は久しぶりに晴れ間が見えて 気持ちのいい晴天☀でしたね。さて今回のテーマはADHDです。 前回も触れましたが 私はADHDを持ち合わせていますそれを知ったのは３年くらい前。元アナウンサーの小島慶子さんが SNSでカミングアウ…

こんにちは 毎日、過ごしづらい天気が続いていますが 皆様いかがお過ごしでしょうか？第一回はやはり子育て。 今年の４月に中学一年生になった息子との関係について、書いていこうと思います。実はわたくし、ADHDであり、 HSPも持ち合わせているわけですが、…

こんにちは、margaret です OldiefanによるPixabayからの画像これからこのブログに私が経験して来た事… （母との関係や幼少期からの人との関わりに苦しんできた事） これらを自分の子育てを通して どう乗り越えてきたのか、 またこれから先どう乗り越えてい…